Матрас для подростка: как сделать правильный выбор?

Подростковый период (10-17 лет) – время интенсивного роста и развития детского организма. Именно на него приходятся разнообразные изменения, в том числе, окончательное формирование костей скелета. Поэтому важно избежать такой проблемы, как различные виды искривлений позвоночника, в частности, сколиоз. Правильное обустройство места для сна – один из эффективнейших способов сохранения правильной осанки, комфортного отдыха и полного восстановления сил. Рассмотрим, какие матрасы лучше всего подходят подросткам, какие критерии достойны внимания, а что следует расценивать как маркетинговый ход.

Требования к матрасу

Качественный матрас для ребенка среднего и старшего школьного возраста должен отвечать таким требованиям:

• анатомически правильное поддержание позвоночника во время отдыха;
• разгрузка мускулатуры;
• обеспечение хорошей вентиляции;
• комфорт во время сна;
• экологически безопасные, гипоаллергенные материалы.

Правильный подбор матраса позволяет избежать сколиоза и неправильной осанки. По мнению специалистов, спальное место должно быть жестким. Именно в этом случае положение позвонков будет максимально правильным. Не менее важный момент – равномерное распределение нагрузки по поверхности спального места. Нельзя использовать слишком мягкий матрас, в котором большая часть нагрузки от веса ребенка сосредоточивается приблизительно по центру спального места.

Если для малышей оптимальный вариант – беспружинная конструкция, то подросткам больше подходит изделие с независимым пружинным блоком Pocket Spring, который применяется в модификациях среднего или премиального сегментов.

Гигроскопичные «дышащие» материалы, из которых выполнен матрас, — еще один немаловажный фактор, влияющих на выбор модели. Повышенная потливость – проблема многих подростков, поскольку с 10 до 16-17 лет происходит окончательное формирование желез внутренней секреции. Необходимо, чтобы материалы отводили избыток влаги от поверхности тела. Это способствует крепкому и, самое главное, комфортному сну. Нет неприятного запаха, который образуется от намокания внутренних слоев постельных принадлежностей.

Желательно также, чтобы материалы спального места вызывали приятные тактильные ощущения. Прежде всего, это касается подушек и чехла матраса. Наилучшие варианты – жаккардовые ткани и текстиль из натурального хлопка. Детские и подростковые модели матрасов должны быть изготовлены из натуральных материалов или экологически безопасной синтетики. Их отличает гипоаллергенность, отсутствие вредных веществ в составе. Кроме того, материалы способствуют поддержанию оптимального микроклимата, необходимого для хорошего отдыха.

Критерии выбора матраса

Перед тем, как приобрести матрас для подростка, нужно учесть такие факторы:

• масса тела. Это основной параметр, влияющий на выбор характеристик матраса. Поскольку дети растут очень быстро, желательно выбрать модель, способную выдержать значительную нагрузку на одно спальное место (90 и более килограммов);
• рост. От этого зависит длина матраса. Учитывая быстрый, а иногда и стремительный рост детей, лучше остановить выбор на полноразмерной модели с длиной 1900-2000 мм. При этом длина матраса должна соответствовать размерам кровати;
• физические нагрузки. Если ребенок занимается спортом, матрас средней жесткости помогает снять накопившуюся в течение дня усталость;
• поза во время сна. Для подростков, предпочитающих спать на спине, подойдет матрас пожестче. Если сон на боку предпочтительнее, то оптимальным вариантом станет модель средней жесткости с хорошо выраженным ортопедическим эффектом.

Не следует забывать и о вкусовых предпочтениях будущего владельца матраса. Желательно, чтобы подросток принял участие в выборе и приобретении этого аксессуара.

Наполнители

К сожалению, идеальных наполнителей нет. Любой материал имеет свои положительные и отрицательные стороны. Однако все они прошли специальное тестирование и совершенно безопасны для здоровья. Различают изделия из натуральных и искусственных материалов. К первой категории относятся кокосовое волокно, хлопок, лен, латекс, соевая пена. Стоимость таких материалов выше, но и рабочий ресурс более продолжителен.

Искусственные материалы – биококос (кокосовое волокно, смешанное с синтетикой), пенополиуретан, вспененный полимер «мемори», холлофайбер, струттофайбер. Синтетические материалы обходятся дешевле, чем натуральные, но ненамного уступают в эксплуатационных характеристиках.

Отличное решение – покупка матраса, в котором есть как природные материалы, так и искусственные. Они обходятся несколько дешевле, сохраняя при этом все характеристики натуральных материалов. Например, беспружинная модель со вспененным полиуретаном в основе и настилочными слоями из кокосового волокна и натурального латекса. Или модель из недорогой искусственной пены с кокосовой прослойкой, отвечающей за ортопедические характеристики.

Если есть проблемы со здоровьем…

Гормональные сбои и сопутствующие проблемы со здоровьем – частые явления в подростковом возрасте. Отклонение ряда физических параметров от нормы – тоже не редкость. При выборе матраса нельзя забывать и об этом факторе. Например, если масса тела подростка существенно превышает средние показатели, хорошим решением станет жесткий матрас. В этом случае нужно следовать принципу «чем больше масса тела, тем выше жесткость изделия». Важно, чтобы матрас выдерживал весовую нагрузку с 10-15-процентным запасом. Если ребенок соблюдает лечебную диету и (или) проходит специальное лечение, направленное на снижение веса, то целесообразно выбрать модель с асимметричной жесткостью. По мере снижения массы матрас можно перевернуть на более мягкую сторону. Если подросток вновь наберет вес, можно перевернуть изделие обратно, чтобы спальное место было достаточно жестким.

Если, наоборот, наблюдается недостаточность веса, спальное место желательно сделать мягче, избегая при этом «эффекта гамака». Матрас должен быть не просто мягким, но и в достаточной степени упругим.

При частых болях в области спины, в шейном отделе позвоночника, необходима предварительная консультация врача-ортопеда. Специалист поможет определиться с оптимальным уровнем жесткости матраса, что позволит не допустить прогрессирования заболевания и избавиться от неприятных ощущений. Если рекомендованная модель матраса стоит слишком дорого, решить проблему можно при помощи дополнительного тонкого изделия (топпера).

Несколько полезных советов

Советы врачей-ортопедов позволят выбрать матрас, лучший для ребенка. Рассмотрим некоторые из них.

1. Размеры матраса должны строго соответствовать габаритам кровати. Изделие не должно деформироваться или, наоборот слишком свободно располагаться в отведенном ему месте. Идеальный вариант – выбирать изделие строго по размерной сетке. В этом случае приобрести постельное белье или заменить матрас на новый намного проще.
2. Перед покупкой матраса желательна консультация врача. Специалист подскажет оптимальную степень жесткости изделия и порекомендует меры по профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
3. Для детей от 12 лет следует брать изделия «на вырост». Это позволяет не покупать каждые несколько лет новый матрас, а, значит, сэкономить деньги.
4. Лучшие модели матрасов – с наполнителями из экологически безопасных материалов, хорошо пропускающих воздух.
5. Цена изделия не должна быть слишком низкой. Хорошие матрасы стоят недешево. Желательно ориентироваться на среднюю стоимость подобных моделей по региону.

Наилучший вариант – выбирать продукцию проверенных торговых марок. Известные производящие фирмы дорожат своей репутацией, поэтому риск приобрести некачественное изделие практически нулевой.

Территория матрасов – лучшая компания-производитель подростковых матрасов

Фирма «Территория матрасов» — один из лидеров российского рынка в области производства ортопедических матрасов и других товаров для здорового комфортного сна. Продукция фирмы востребована не только в России, но и в постсоветских странах, в Восточной Европе.

Компания использует в производстве матрасов современные материалы, высококачественные, экологичные, гипоаллергенные. Благодаря этому продукция Территория матрасов соответствует всем требованиям безопасности и качества. Правила эксплуатации матрасов – самые простые. При их соблюдении матрасы надолго сохраняют ортопедический эффект. В ассортименте компании есть изделия, подходящие людям различных возрастных групп. Кроме того, компания «Территория матрасов» выпускает модели матрасов с учетом индивидуальных требований и параметров. Если вы испытываете сложности с выбором, наши консультанты подскажут, какой матрас наиболее предпочтителен для подростка. Работает доставка по России. Кроме того, в магазине можно заказать постельное белье, наматрасники, подушки и другие необходимые аксессуары для сна.